O frio está muito intenso em várias regiões do nosso país, e com todo esse frio nossa pele fica muito ressecada. Abordarei esse assunto mais uma vez, porque nunca é demais falar a respeito de hidratação e de como é bom ficar com a pele macia e saudável.
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Sabemos que é fundamental fazer hidratação na pele todos os dias, se você não tem esse costume é bom rever seus conceitos, principalmente no inverno a pele tende a ficar mais ressecada e opaca.
É nessa época que costumamos tomar banhos mais demorados e mais quentes e isso não é nada bom para a pele, pois os banhos demorados e a ação do sabonete destroem a camada de gordura ceramida da pele e a deixam ressecada, com rachadura e até mesmo com coceira.
Fazer hidratação é fundamental para que isso não ocorra. Alguns produtos podem ajudar você a ter uma pele mais saudável como o óleo de abacate, óleo de amêndoa, o óleo de girassol, o óleo de gérmem de trigo, que são indicados para homens e pessoas mais jovens; a manteiga de karité, a manteiga de manga, a manteiga de cupuaçu e a manteiga de marula são indicadas para quem tem a pele mais sensível como pessoas idosas e mulheres.
O importante é não deixar de hidratar a pele. Para quem tem pele normal a seca, o recomendado é hidratá-la uma vez ao dia após o banho. Já quem tem a pele muito ressecada e até mesmo com rachaduras, deve hidratá-la de duas a três vezes ao dia nas regiões mais prejudicadas.
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